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Blog en vacances 

Hello,

Les vacances tant attendus sont enfin là et j’ai une flemme du tonnerre.

Depuis dimanche je ressemble à une limace, j’ai passé deux jours complètement off.

Et puis au bout d’un moment faut bien se reprendre quand même. Le ménage ne va pas se faire tout seul, que je rêve d’avoir une femme de ménage surtout avec mes problèmes de dos. … Read More Blog en vacances 

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J’ai testé: 3 applications workout

Comme vous avez pu le constater dans mes états d’esprits du vendredi , je suis en rééquilibre alimentaire.

Mieux manger c’est bien, faire du sport avec c’est mieux.

Ayant des soucis de santé, le runing c’est avec modération et c’est frustrant car rien de plus efficace que la course à pied pour perdre des kilos et s’affiner , pourquoi croyez vous sincèrement qu’autant de femmes s’y mettent au début?

Après ça devient un plaisir, un défouloir, on fini par le voir autrement que comme de la torture.… Read More J’ai testé: 3 applications workout

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